Emilija Natalija Habulin
Kako se nositi s odbačenošću i prihvatiti sve dijelove sebe?
Instinktivno težimo cjelini i to ne samo u smislu da na cjelovit (potpun) način doživljavamo sebe, nego težimo cjelovitom doživljaju svega oko nas. Primjer za to možemo naći u gledanju serija ili čitanju knjiga gdje smo u određenom trenutku ostavljeni u iščekivanju, jer je priča nedovršena pa se radujući iščekujemo sljedeću epizodu ili nastavak, jer priču želimo doživjeti cijelu. Ljudski je težiti cjelini; težimo osjetiti cjelovitost sebe.
Kako se nositi u situacijama kada nemamo osjećaj cjelovitosti?
Odgovor leži u kreativnosti. Novorođenče, primjerice, ima nevjerojatnu kreativnu moć koja mu omogućava psihičko preživljavanje. Ukoliko nema majku koja ga voli i njeguje, ono će je naslikati u tijelu. Sličnu situaciju navodi Slavenka Drakulić u romanu Frida ili o boli pišući roman o poznatoj meksičkoj slikarici. Naime, u trenutku kad je Frida doživjela veliku prometnu nesreću i ostala gotovo posve nepomična u krevetu, odlučila je naslikati ono što joj nedostaje: Kad već nije mogla izaći iz sobe, pronašla je način da izađe iz sebe: zamislila je prijateljicu uz čiju je pomoć prelazila u drugu stvarnost. (S. Drakulić: Frida ili o boli, Profil proza, 2007.)
Naime, djetetovo malo, ali veliko biće stvorit će predodžbu majke koja ga voli i njeguje. Težeći cjelovitom doživljaju sebe kreiramo iluzije odnosa u kojima smo u prošlosti ostali nedoživljeni. Cjelovitost možemo sagledavati unutar sebe, a i oko sebe kao ideal, stanje i inspiraciju. Uvijek trebamo imati na umu da težnja doživljaju cjeline i cjelovitosti u toksičnim odnosima postaje slabost.
Da bismo postigli cjelovitost, moramo biti u kapacitetu prigrliti odbačene dijelove sebe. Odbačeni dijelovi mogu biti loši dijelovi nas; u tom slučaju stvaramo projekciju. Ukoliko su to dobri dijelovi nas, tada idealiziramo. C. G. Jung kaže da se čovjek može prosvijetliti jedino ako ulazi u svoje tamne dijelove sebe (op.a.). Uvijek bismo trebali zapamtiti da je dobro imati znanja kako postupati s odbačenim dijelovima sebe. To će nas osnažiti. Osnažit će nas cjelovitost kao ideal i inspiracija.
O odbačenosti iz duhovne perspektive uskoro stiže nova kolumna. Sve dosadašnje dostupne su klikom ovdje…
A.S.
Ivana Novak
