Vitamin D3 usporava biološko starenje, štiti mozak i srce
Redovita konzumacija vitamina D3 može znatno usporiti biološko starenje organizma, pokazalo je novo veliko kliničko istraživanje provedeno u SAD-u javlja Hina. Istraživanje je otkrilo da dnevna doza od 2.000 IU vitamina
Sezona odmora: Što biste trebali znati o sunčanju?
Sunce je izvor života na Zemlji, ali njegove zrake mogu biti i opasne ako se ne izlažemo njima na siguran način. Sunčanje je popularna aktivnost koja ima mnoge prednosti, ali je važno da se pri tome zaštitimo od ultraljubičastog (UV) zračenja.








