Vitamin D3 usporava biološko starenje, štiti mozak i srce

Redovita konzumacija vitamina D3 može znatno usporiti biološko starenje organizma, pokazalo je novo veliko kliničko istraživanje provedeno u SAD-u javlja Hina. Istraživanje je otkrilo da dnevna doza od 2.000 IU vitamina

Višnje – riznica antioksidansa

Zbog brojnih se blagodati za zdravlje višnje sve češće ubrajaju u funkcionalnu hranu. Kiselkastog, osvježavajućeg okusa, a u zamrznutim višnjama možete uživati ne samo u ovo ljetno doba, već i

Gumeni multivitamini: Mit o efikasnosti?

Šareni, ukusni i primamljivi, gumeni multivitamini postali su popularan način unosa vitamina i minerala, posebno među djecom. No, kriju li se iza privlačnog izgleda i okusa stvarne zdravstvene koristi? Znanstvenici